En nuestra residencia para mayores y ancianos en Santiago de Compostela ofrecemos a nuestros residentes un servicio de atención psicogerontológica que consiste, entre otras cosas, en ayudarles a través de ejercicios y juegos a ejercitar su mente con el objetivo de que disfruten de una mayor calidad de vida en su vejez. Trabajamos con ellos no solo la memoria, también el lenguaje, la atención, la concentración y su capacidad visual y auditiva. 

A medida que envejecemos, el cerebro encuentra mayores dificultades a su paso para recordar ciertas acciones o hechos. Nuestra propia experiencia nos indica que esa disminución de las capacidades para retener cierta información se debe en parte a la dejadez de nuestros mayores, quienes han dejado de utilizar la memoria, bien porque no han considerado que era necesario o bien porque no sabían que debían mantenerla en forma. Para sacarles de su error, en Residencia Ocastro organizamos ejercicios y actividades de orientación, razonamiento, cálculo, etc., y les ofrecemos ayuda para frenar esa ansiedad que se genera en nuestros residentes cuando son conscientes de que les falla la memoria. 

En estos casos, también brindamos apoyo a los familiares, quienes son los que peor lo pasan. Por este motivo y con el fin de refrescar nuestra memoria y la de nuestros mayores, a continuación te dejamos una serie de ideas que te pueden servir para el futuro:
- Lee mucho y en voz alta, ya que mantiene a nuestra mente en alerta. 
- Haz crucigramas y todo tipo de pasatiempos, te harán pensar y te ayudarán a mantener activas y entrenadas a las neuronas. 
- Realiza deporte. Caminar unos 30 minutos al día es suficiente. 
- Lleva una dieta saludable.

¿Quieres visitar nuestra residencia para mayores y ancianos en Santiago de Compostela? Te atenderemos encantados.